Диета при заболеваниях почек

Диета при заболеваниях почек направлена на снижение нагрузки на орган, регулирование водно-солевого баланса и выведение токсинов из организма. Рацион разработан для поддержания функции почек.

Принцип диеты

  • Ограничение соли: Суточная норма соли снижена до 3–5 г для уменьшения нагрузки на почки.
  • Контроль белков: Умеренное потребление белка для предотвращения накопления азотистых соединений.
  • Достаточное увлажнение: Потребление жидкости регулируется в зависимости от состояния организма.
  • Исключение раздражителей: Полный отказ от острой, кислой и консервированной пищи.
  • Сбалансированное питание: Упор на углеводы, полезные жиры, витамины и минералы.

    • Цели диеты

  • Снижение нагрузки на почки: Упрощение работы органа за счёт правильного питания.
  • Регуляция водно-солевого баланса: Предотвращение отёков и гипертонии.
  • Выведение токсинов: Поддержание организма при нарушении функции почек.

    • Противопоказания

    Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения подходящего рациона и контроля состояния организма.

    Основные продукты

  • Разрешённые белки: Нежирная рыба, курица (в ограниченных количествах), яйца (1 в день).

  • Углеводы: Рис, гречка, овсянка, макароны из твёрдых сортов.

  • Овощи: Кабачки, картофель, морковь, тыква.

  • Фрукты: Яблоки, груши, бананы, арбуз (в умеренных количествах).

  • Полезные жиры: Рафинированное растительное масло.

  • Напитки: Вода, отвар шиповника, травяные чаи, компоты из сухофруктов.

    • Примерное меню на неделю

    Внимание! Данное меню носит исключительно справочный характер. Рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом-диетологом.

    День 1

    День 2

    День 3

    День 4

    День 5

    День 6

    День 7